板粟炖牛肉做法?板栗牛肉汤的家常做法
大家好,今天小编来为大家解答板粟炖牛肉做法这个问题,板栗牛肉汤的家常做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
板栗和什么一起煲汤好
板栗搭配鸡肉一起熬汤,是最好喝又有营养的。
步骤一
首先把鸡肉焯水处理。
步骤二
然后把焯水后的鸡肉,放入砂锅中。
步骤三
再倒入足够的清水。
步骤四
放入清洗干净的板栗。
步骤五
然后盖上锅盖,大火煮开转小火熬煮45分钟。
步骤六
即可出锅完成,美味又有营养的板栗鸡汤。
板栗牛肉汤的家常做法
食材:
牛骨200克、板栗50克、料酒1茶匙、姜1块、盐1茶匙、葱1根
板栗牛骨头汤的做法:
1、牛骨洗净,板栗去壳切小块,姜切片,葱切葱花;
2、锅中倒入适量水,将牛骨倒入锅内,加入料酒烧开,撇去浮沫,捞出;
3、牛骨洗净,加水没过牛骨,放入姜片大火煮开,然后转小火炖50分钟,再加入板栗炖15分钟;
4、最后加盐调味,撒上葱花即可。
小贴士:
牛骨头汤的主要原料牛骨,富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种营养成分,以其烹制而成的汤富含营养精华,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用。
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食材:豆腐500克肉末100克小米椒2个姜1块小葱3根
做法
步骤:
1.小米椒2个切末、姜1块切末、小葱2根切葱花
2.豆腐洗净,切成大小均匀的方块,用取球器在豆腐块中间取一个洞,装盘
3.肉末中放入盐1勺、鸡精半勺、胡椒粉1克、料酒半勺、葱白、姜末拌匀,放入香油5克、淀粉1勺拌匀腌制10分钟,将腌制好的肉末放在每块豆腐挖好的洞上,放入蒸锅中蒸制15分钟
4.锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入姜末、清水适量、盐1勺、鸡精1勺、胡椒粉1克烧开,放入水淀粉收浓汤汁,淋在蒸好的豆腐上,撒上小米椒末、葱花即可
关于板粟炖牛肉做法,板栗牛肉汤的家常做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。
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