白芸豆炒牛肉做法儿童吃，砂锅炖芸豆的做法-菲力牛肉网

白芸豆炒牛肉做法儿童吃，砂锅炖芸豆的做法

大家好，今天给各位分享白芸豆炒牛肉做法儿童吃的一些知识，其中也会对砂锅炖芸豆的做法进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

大芸豆好吃的做法

食材:白芸豆。话梅，果丹皮，红枣。

方法/步骤

首先选择当年产的干品大芸豆。去掉里面的坏豆。

用清水进行浸泡，使豆子膨胀，一直到没有皱纹为止。如果是夏天要多次换水。

把芸豆放入锅中加入水，水要没过芸豆。

放入话梅，果丹皮，红枣根据自己的喜好，如果喜欢吃咸一些的，我们可以买咸话梅。如果喜欢吃甜的可以放甜话梅。

大芸豆非常容易熟，煮开以后十分钟就比较酥烂了。把芸豆泡在汤汁中。两到三个小时。让他吸收佐料。

如果是夏季可以放在冰箱里冰镇一下，口味非常独特。芸豆吃到嘴里面。酸甜可口。作为夏季凉菜非常解暑。制作方法非常简单

橄榄菜煸芸豆的做法

食材明细四季豆300g牛肉馅80g橄榄菜半盒（50g）大蒜两瓣料酒1勺生抽1勺苹果醋1勺咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度橄榄菜干煸豆角的做法步骤1四季豆切小丁放入预热好的电饼铛里，用肉饼锅贴键。如果不追求低热量小伙伴可以直接用油煸会更香。

2处理过的四季豆就是酱紫，有点点焦，几乎跟油煸的一样。

3炒锅温热后直接放入牛肉馅，煸炒变色加一勺料酒去腥。

4加入橄榄菜继续煸炒出香味。

5加入四季豆丁翻炒片刻，在蒜片里加入一勺生抽和一勺苹果醋加入锅子里搅拌均匀。如果使用米醋加1/3勺糖提咸。苹果醋的话，本身是甜的，就不用了。

6翻炒均匀加一点点水盖盖子稍微焖一下，大概三五分钟。大火收汁装盘即可。

砂锅炖芸豆的做法

材料

主料：猪前蹄1000克，白芸豆100克

辅料：姜4片，葱少许，八角1枚，香菜少许

调料：陈皮1小块，辣椒粉1汤勺，米醋少许，花椒1小勺，白糖1小勺

做法

1、将猪蹄清洗干净，剁小块倒入凉水中浸泡出血污，再沥干。

2、白芸豆提前浸泡1天，再淘洗干净，沥干水分。

3、香葱、香菜择洗干净，均切碎末，装小碗内，加白糖、辣椒面、生抽、米醋调匀。

4、再放入冰箱冷藏入味，备用。

5、处理好的猪蹄倒入炖锅中，加水没过，再放八角、姜片、花椒，旺火煮开后转中火煮15分钟。

6、捞起猪蹄，用清水冲洗去浮沫，沥干。

7、炖锅置火上，倒入煮过的猪蹄，放入芸豆、姜片、陈皮和适量的清水。

8、开大火烧沸后再烧15分钟，再转小火炖1个半小时至烂。

9、最后撒上葱花，蘸上调好的料汁即可食用。

文章分享结束，白芸豆炒牛肉做法儿童吃和砂锅炖芸豆的做法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！

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