杏鲍菇蒜苗牛肉饺子杏鲍菇可以和蒜苗一起炒吗-菲力牛肉网

杏鲍菇蒜苗牛肉饺子杏鲍菇可以和蒜苗一起炒吗

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杏鲍菇可以和蒜苗一起炒吗

【杏鲍菇炒蒜苗】

1.首先，我们准备一下食材，杏鲍菇两个，清洗干净，把杏鲍菇切成两段，切成厚片再切成条，青蒜苗一小把，斜切成段。

2.大蒜两粒切成薄片，生姜一小块也切成薄片，抓入一小把干辣椒，加入一勺豆瓣酱放在一起。

3.食材全部准备好了，我们进行下一步，锅里烧油，把油烧到5成热，倒入杏鲍菇，快速过油炸一下，这个过程保持中火，炸30秒钟就可以倒出控油。

4.锅内留底油，倒入刚才准备的葱姜等小料，翻炒出豆瓣酱的红油，倒入炸过的杏鲍菇，快速的翻几下，再加入一勺生抽，把生抽翻匀。

5.下面，开始调味，加入鸡粉2克，胡椒粉1克，食盐2克，快速把调料翻匀化开，倒入红椒丝和蒜苗，蒜苗不用炒的太久，随便翻几下，3层熟就可以出锅装盘。

蒜苗杏鲍菇肉丝

佐料

瘦猪肉(300克)杏鲍菇(1)

佐料

盐(少许)油(2茶匙)生抽(少许)蒜(4根)

炊具

油炸锅

一个

将瘦猪肉切成细丝。

肉丝切丝，加入酱油和淀粉拌匀备用。

三

锅里热油，滑入肉末，备用。

四

杏鲍菇洗净切丝；大蒜洗净切块。

五

在锅里剩下的油里加入大蒜。

六

倒入杏鲍菇，加盐炒至软身。

七

倒入肉丝，翻炒均匀。

八

味道好的时候就可以上桌了。

本站将和大家分享蒜苗杏鲍菇肉丝的做法。蒜苗杏鲍菇肉丝怎么烧，以及需要的时间和调料搭配，你学会了吗？我们将通过我们的双手教你如何制作蒜薹杏鲍菇肉丝。可以做蒜苗杏鲍菇肉丝，营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待分享蒜苗杏鲍菇肉丝食谱的烧制成果。

杏鲍菇香菜蒜苗,鸡蛋能同时用吗

杏鲍菇，香菜，蒜苗，鸡蛋可以一起吃。

杏鲍菇、鸡蛋、香菜、蒜苗是平常生活中经常使用的食品，几种食品的营养价格不相克，一起吃不大概发生不良的反映，因此是可以一起吃的。杏鲍菇含有大量蛋白质、碳水化合物、维生素、钙离子、镁离子等微量元素，能及时补充人体所需微量元素，提高机体免疫力，下降血脂和血糖。

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